โรคเก๊าท์ รักษาได้โดยไม่ต้องใช้ยา 

          เชื่อว่าหลายคนคงรู้จักโรคเก๊าท์กันมาบ้างแล้ว  โดยโรคชนิดนี้จะเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบตรงบริเวณข้อไม่ว่าจะเป็นข้อมือหรือข้อเท้าหรือตรงบริเวณหัวเข่าซึ่งมีผลมาจากในเลือดนั้นมีระดับของกรดยูริคค่อนข้างสูง  และกดยูริคนี้อยู่ในเลือดนานจนเกินไปจนทำให้เกิดการตกผลึกกลายมาเป็นว่าตรงบริเวณข้อมือและ ข้อเท้า และข้อต่อตรงหัวเข่า รวมถึงตรงบริเวณ เนื้อเยื่อต่างต่างภายในร่างกายนั้นมีเกลือยูเรตมากจนเกินไปทำให้เกิดการอักเสบตามมา 

          สำหรับช่วงอายุที่พบว่ามีปัญหาการเป็นโรคเก๊าท์มากที่สุดนั้นจะเป็นช่วงอายุประมาณตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไปโดยส่วนใหญ่แล้วคนที่เป็นโรคเก๊าท์นั้นจะเกิดขึ้นกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิงส่วนผู้หญิงนั้นมักจะเป็นโรคเก๊าท์หลังจากที่หมดประจำเดือนไปแล้วซึ่งก็จะอยู่ในช่วงอายุประมาณ 40 กว่าปีขึ้นไปนั่นเอง 

      ปกติแล้วคนที่เป็นโรคเก๊าท์นั้นเรามากสังเกตได้จากตรงบริเวณข้อนิ้วหัวแม่เท้าหรือตรงบริเวณหัวเข่ารวมถึงบริเวณนิ้วมือที่เป็นข้อต่อนั้นจะมีอาการแดงและบวมขึ้นมาหลังจากนั้นก็เริ่มจะมีอาการร้อนเราเริ่มเจ็บซึ่งอาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากว่าข้อต่อตรงบริเวณดังกล่าวนั้นเกิดการอักเสบโดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดขึ้นแบบเฉียบพลันคือเกิดขึ้นทันทีโดยที่เราไม่เห็นสาเหตุซึ่งบางคนอาจจะมีอาการไข้ร่วมด้วย   นอกจากนี้คนบางกลุ่มยังเป็นโรคเก๊าท์ตรงบริเวณข้อศอกหรือบริเวณทุกส่วนที่เป็นกระดูกโดยเฉพาะกระดูกอ่อน

         อย่างไรก็ตามเรารู้กันดีว่าการรักษาการเป็นโรคเก๊านั้นสามารถรักษาได้ที่โรงพยาบาลโดยจะมีคุณหมอพี่จะคอยรักษาอาการโรคนี้โดยเฉพาะให้แต่วันนี้เราจะมาพูดถึงการรักษาอาการโรคเก๊าโดยที่เราไม่จำเป็นต้องพึ่งยาโดยวิธีการรักษานั้นทำได้ง่ายๆก็คือเรื่องของการลดอาหารการกินที่จะส่งผลต่อการอักเสบและทำให้โรคเก๊าท์กำเริบนั่นก็คือถ้าหากเมื่อมีอาการโรคเก๊าท์กำเริบนั้นไม่ควรกินเครื่องในสัตว์และผักที่เป็นผักประเภทยอดต่างๆรวมถึงงดการกินผลไม้ที่มีรสหวานจัดและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงและไม่ควรกินเหล้าหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

      ที่สำคัญควรจะกินน้ำเยอะๆไม่ต่ำกว่าวันละ 8 แก้ว  และอาหารที่ควรรับประทานในปริมาณที่มากนั้นก็คือการกินไข่และนมรวมถึงเต้าหู้ซึ่งควรจะต้องเลือกเป็นนมที่มีไขมันต่ำหากเราสามารถควบคุมอาหารประเภทเหล่านี้ได้ก็จะทำให้เราสามารถรักษาอาการเป็นโรคเก๊าท์ได้โดยที่เราไม่ต้องกินยาเลยทีเดียว 

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย